نوشته های مرتبط
اعتماد به نفس به معنی باور خودتان است, شما قدرت و توانایی انجام هر کاری را دارید.
چگونه می توان اعتماد به نفس بیشتری کسب کرد؟
- چه چیزی در مورد شما درست است؟
یک ورق کاغذ بردارید ودر مدت ۳۰ ثانیه هر آنچه در مورد شما صدق می کند و درست است را بنویسید.
- نرم افزار کلامی خودتان را ارتقا دهید:
زبان نرم افزار ذهن است وقتی صحبت می کنید درباره خودتان چه چیز هایی می گویید؟
- اتاق خود را داشته باشید:
به سمت راست نگاه کنید, به سمت چپ نگاه کنید و بگویید من امروز قصد دارم این کار را انجام دهم.( یک کاری که دوست دارید انجام دهید).
مجتبی برزگر
عضو هیات علمی دانشگاه- مشاور اقتصادی
